وجود برخی از برآمدگی‌ها در قسمت‌های مختلف بدن درد و ناراحتی را برای هر فرد ایجاد می‌کند. برای مثال کیست بیکر کوچک است و علائمی ایجاد نمی‌کنند. اما وقتی بزرگ‌تر می‌شود (بیشتر از 5 سانتی متر)، بیمار می‌تواند به صورت تورم پشت زانو متوجه آن شود. این عارضه در بین افراد 35 الی 70 سال شایع‌تر است که باعث کاهش دامنه حرکتی، درد و ناراحتی می‌شود.
اما فیزیوتراپی افق روشن با استفاده از روش هاب مختلف آن را درمان می‌کند. در این مقاله قصد داریم به سوال کیست بیکر چگونه درمان می‌شود؟ پاسخ دهیم. پس از شما دعوت می‌کنیم تا پایان مقاله ما را همراهی کنید.
کیست بیکر پا چیست؟
در اطراف زانو بالشتک‌هایی (بورس) وجود دارد که حاوی مایع سینوویال بوده و نقش آن‌ها جلوگیری از اصطحکاک و روان شدن حرکت بافت‌ها روی هم می‌شود. در پشت زانو نیز همین بورس وجود دارد که در صورت التهاب به آن کیست بیکر یا کیست پوپیتئال نیز می‌گویند. گاهی اوقات Baker’s cyst در پشت زانو هیچ علامتی ندارد و اصلاً امکان دارد فرد متوجه وجود آن نشود. اما در برخی موارد باعث ایجاد درد و محدودیت حرکتی در مفصل زانو خواهد شد. این عارضه در اکثر مواقع ناشی از آرتروز زانو است.
علائم کیست بیکر
هر فردی با توجه به شرایط جسمی و میزان خفیف یا حاد بودن ممکن است علت کیست پوپلیتئال را به صورت متفاوت تجربه کند.
- درد و التهاب
- سفتی و خشکی و کاهش دامنه حرکتی زانو
- عدم توانایی در خم کردن و صاف کردن کامل زانو
- احساس برآمدگی در پشت زانو
- درد پس از فعالیت یا ایستادن طولانی مدت افزایش می‌یابد
- درد پشت ساق پا
در موارد شدید کیست بیکر پاره شده و برای پیشگیری از عوارض احتمالی بهتر است سریعاً به پزشک مربوطه مراجعه کنید.
دلایل بروز کیست بیکر
- آرتروز زانو
- کشیدگی و پارگی مینیسک زانو
- روماتیسم مفصلی و آرتریت عفونی
- وجود بیماری‌هایی مانند نقرس، هموفیلی، لوپوس و پسوریازیس
- آسیب و ضربه‌های مستقیم به زانو
تشخیص کیست بیکر
پزشک پشت زانو را به صورت بالینی معاینه کرده و با زانوی مقابل مقایسه می‌نماید. همچنین دامنه حرکتی نیز چک خواهد شد. گاهی ممکن است خون‌ریزی پشت زانو یا وجود تومور باعث ایجاد علائم شده باشد یا اینکه کیست پاره شده باشد. برای تشخیص دقیق‌تر ممکن است پزشک آزمایشات تشخیصی مانند سونوگرافی یا عکس برداری یا ام‌آرآی (MRI) را درخواست نماید.
کیست بیکر چگونه درمان می‌شود؟
کیست بیکر خطرناک نیست و گاهی خودبه‌خود کم شده و از بین می‌رود. اما در بعضی از مواقع ممکن است کیست پاره شده و مایع آن در اطراف زانو پخش شود. در این صورت موجب درد، قرمزی و تورم اطراف زانو شده و در مواردی هم ممکن است موجب ایجاد ترومبوز ورید عمقی (DVT) شود در این حالت، بیماری باید بلافاصله درمان شود از جمله درمان‌هایی که به رفع کیست کمک می‌کند عبارتند از:
- کمپرس یخ
- استفاده از داروهای ضدالتهاب غیر استروئیدی
- فیزیوتراپی برای کاهش درد، التهاب و انعطاف پذیری عضلات
- بانداژ فشاری و بالاتر قرار دادن پا از سطح قلب
- تخلیه کیست و خارج کردن مایع به وسیله‌ی یک سرنگ
- تزریق کورتون به داخل کیست (باعث کاهش التهاب شده اما کیست را از بین نمی‌برد)
- ورزش و آب درمانی
- استفاده از زانو بند طبی برای کاهش فشار به زانو
- استخراج کیست به وسیله‌ی عمل جراحی
فیزیوتراپی کیست بیکر
فیزیوتراپی شامل الکترو تراپی، لیزر تراپی، مگنت، تمرین درمانی، ماساژ بافت نرم، سوزن خشک و طب سوزنی است که به کاهش التهاب و مایع داخل کیست کمک نموده و باعث افزایش انعطاف‌پذیری عضلات و رفع خشکی مفصل می‌شوند. افق روشن، بهترین فیزیوتراپی در سعادت آباد است که درمان کیست بیکر را با روش‌های مختلف و مجهزترین دستگاه در اختیار مراجعه کنندگان قرار می‌دهد. همچنین فیزیوتراپیست‌ها در این مجموعه ورزش برای درمان کیست بیکر را به بیماران آموزش می‌دهند. زیرا انجام یکسری از حرکات کششی به روند بهبود کمک می‌کند.
آیا کیست بیکر خطرناک است؟
معمولاً کیست بیکر خطرناک نیست. وجود این کیست با تورم، احساس درد، سفتی زانو و کاهش دامنه حرکتی همراه است. اما اگر این کیست با لخته‌های خون همراه باشد یا رشد سریعی داشته باشد، باید در اولین فرصت به پزشک مراجعه کنید.
کیست بیکر در کودکان
کیست بیکر زانو در کودکان بین سن 4 الی 7 سال شایع است. در اکثر موارد این کیست به صورت خود به خود در ناحیه زانو کودکان از بین می‌رود. در صورت بزرگ شدن و محدودیت در حرکت زانو باید آن را خارج کرد.
بهترین داروی گیاهی برای کیست بیکر
برای درمان خانگی کیست پشت زانو می‌توانید از داروهای گیاهی زیر استفاده کنید. تهیه این داروها کار بسیار راحتی است.
- داروی گیاهی وینترگرین: خاصیت مسکن و ضد التهابی دارد.
- داروی گیاهی زنجبیل: خاصیت ضد التهابی، آرامش‌بخش، ضد عفونی و تسکین درد را دارد.
- داروی گیاهی کندر: خاصیت ضد التهابی، ضد باکتریایی و مسکن در کندر، به دلیل وجود ماده بوسولیک اسید و ترپنونیدها است.
- داروی گیاهی زردچوبه: خاصیت ضد التهابی و کاهش درد را دارد.
درمان کیست بیکر در بهترین کلینیک فیزیوتراپی در سعادت آباد
وجود کیست بیکر در تمام بازه‌های سنی باعث درد، ورم و کاهش دامنه حرکتی می‌شود. در برخی موارد این کیست خود به خود در زانو کودکان از بین می‌رود. در غیر این صورت باید درمان شود.
افق روشن، فیزیوتراپی خوب در سعادت آباد تهران است که برای درمان روش‌های مختلفی را از جمله الکترو تراپی، لیزر تراپی، مگنت، تمرین درمانی، ماساژ بافت نرم، سوزن خشک و طب سوزنی را برای کاهش درد، التهاب و انعطاف پذیری عضلات ارائه می‌دهد. در صورت مشاهده ورم، قرمزی، درد پشت ساق پا و عدم توانایی در خم کردن زانو به یک متخصص مراجعه کنید. برای رزرو نوبت می‌توانید با شماره 02188686800 تماس بگیرید. همچنین سوالات خود را با ما مطرح کنید قطعاً در اولین فرصت پاسخ خواهیم داد.