میخچه و پینه بر اثر فشار طولانی مدت و اصطکاک در سطح پوست ایجاد میشود که در هر جایی از بدن ممکن است ظاهر شوند اما در کف دست و پا و بروز آنها بیشتر شایع است. میخچه قسمتی از پوست است که به شکل دایرهای در نوک و کنار انگشتان پا یا کف پا ایجاد میشود. میخچهها به دو صورت نرم و سخت دیده میشوند، معمولا میخچههای نرم بین انگشتان پا ایجاد میشود که نازک و حساس به لمس هستند. میخچه سخت فشرده بوده و وسط آن سفت تر است و معمولا در نوک انگشتان پا یا در قسمت خارجی آن شکل میگیرد.
پینه پا اما بزرگتر از میخچه میباشد و مرز آن نسبت به میخچه نامشخص است. پینهها معمولا بدون درد هستند اما گاهی دردناک میشوند. پینهها سفت و به رنگ زرد دیده میشوند و معمولا در کف پا و در زیر قسمت استخوانی نزدیک به انگشتان پا ایجاد میشوند. زیرا این ناحیه وزن بیشتری در هنگام ایستادن و راه رفتن متحمل میشود.
مهمترین دلیل ایجاد آنها استفاده از کفش نامناسب، نوک تیز و پاشنه بلند میباشد. چرا که باعث اعمال فشار بیشتر روی انگشتان پا میشوند. به همین دلیل احتمال ایجاد میخچه و پینه در زنان بیشتر از مردان است. هالوکس والگوس، انگشت چکشی و انگشت چنگالی از بدشکل هایی هستند که باعث ایجاد پینه و میخچه میشوند.
در صورت عفونی بودن میخچه حتما مصرف آنتی بیوتیک توصیه میشود یا ممکن است از طریق ایجاد شکافی کوچک چرکها تخلیه شوند.
استفاده از کفیهای طبی مخصوص میخچه و پینه یا چسبهای دونات شکل جهت جلوگیری از برخورد میخچه با کفش و استفاده از کفشهایی با جلوی پهن و کفی طبی. (برای خرید کفش، زمان عصر را انتخاب کنید که پای شما در بزرگترین حالت خود بهخاطر ایجاد کمی ورم باشد) توصیه میشود.
در صورتی که موضع عفونی نباشد میتوان با کمک سنگ پا آنرا از بین برد به این صورت که ابتدا مدت 10 دقیقه موضع را در آب گرم قرار دهید که نرم شود بعد بهوسیله سنگ پا یا سمباده نرم (برای میخچههای نرم) روی میخچه را بسابید. از برداشتن بیشازحد پوست اجتناب نمایید زیرا باعث خونریزی و عفونت میشود. استفاده از کرمهای مرطوبکننده که به تدریج باعث نرم شدن میخچه و پینه میشوند توصیه میشود اگرچه برای ناحیه بین انگشتان، مرطوب کردن بیشازحد کارساز نمیباشد زیرا احتمال قارچی شدن را افزایش میدهد.