بسیاری از افراد جامعه این تجربه را دارند که پس از مدتی نشستن یا هنگام بیدار شدن از خواب، دچار خشکی در ناحیه کمرمی‌شوند. یکی از علائم آرتروز کمر، خشکی در زمان شروع حرکت می‌باشد. در این عارضه ممکن است فرد دچار درد مزمن، کاهش دامنه حرکتی کمر و یا صداهایی در حین حرکت کمر باشد. علت بروز این عارضه تخریب در ناحیه مفاصل مهره‌ها می‌باشد که معمولا با افزایش سن ایجاد می‌شود. فیزیوتراپی یکی از بی‌خطرترین و موثر‌ترین درمان‌های آرتروز محسوب می‌شود که در کنار دارو درمانی، استفاده از گرما، کاهش وزن و آبدرمانی به بیمار کمک می‌کند تا به فعالیت‌های روزمره خود بازگردد. به دلیل اینکه ماهیت آرتروز، پیشرونده می‌باشد بهتر است تمریناتی که توسط فیزیوتراپیست آموزش داده می‌شوند به صورت همیشگی انجام شوند تا از بروز مجدد علائم جلوگیری شود. لازم به ذکر است که در سرما قرار دادن ناحیه، وزن بالای بدن، حمل کردن اجسام سنگین و ایستادن یا نشستن طولانی مدت باعث افزایش درد در این بیماران می‌شود.
